跳绳翻飞似彩蝶，接力赛跑笑声扬，趣味游戏乐开怀，孩子们红扑扑的脸蛋上挂满汗珠，蹦蹦跳跳中收获友谊与健康。阳光体育第六期，一起来看。
航天城第二小学
在航天城第二小学，阳光大课间和多元体育活动宛如一座充满生机的活力磁场，为孩子们精心打造一场无与伦比的成长盛宴。
每日上午9时10分，铃声像欢快的集结号，孩子们似灵动的小鹿般迅速奔向操场，活力满满的大课间就此拉开序幕。自编操节奏明快、设计新颖，孩子们在跳跃舞动间，锻炼了灵敏度与协调性；广播体操时，千人方阵动作整齐划一，尽显蓬勃朝气；跑操环节，孩子们脚步坚定有力，激情口号响彻校园。与此同时，分年级特色体育活动同样精彩，跳绳、踢毽子、打羽毛球……让每个孩子都能找到热爱，尽情释放活力。
学校的体育教育体系丰富多元，除日常大课间，还开设了体能课与游戏课。体能课上，专业教师通过深蹲、俯卧撑、折返跑等项目，帮助孩子们增强力量、提升耐力。游戏课则巧妙融入接力游戏、躲避球等趣味项目，在欢声笑语中，孩子们提升了反应速度与团队协作能力。
此外，学校搭建了多元赛事平台，每月一赛，精心打造足球、篮球、地壶球三大体育联赛。一年一度的校园体育节、田径运动会，更是将校园体育氛围推向高潮。学校还积极组织学生参加省、市、区级体育赛事，以赛促学、以赛促练。
学校设有田径、武术、啦啦操等多个社团，社团活动中，孩子们在专业老师的指导下，学习技能，交流经验，不仅提升了个人水平，更收获了深厚的友谊。
航天城第三初级中学
航天城第三初级中学长期树立“健康第一”的教育理念，坚持以学生发展为导向，以强健学生体质为抓手，以解决校园“小眼镜”“小胖墩”现象为着力点，根据学校现有资源推出“3+1+1”体育课堂新模式，并结合“15分钟微课间+30分钟大课间”的体育运动双循环模式，聚焦提升学生核心素养，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学；让学生掌握1-2项终身受用的体育运动技能，养成体育锻炼良好习惯。
体育课堂大变身
每天一节体育课不止于“跑、跳”，航天三中深度挖掘校本资源和特色，积极开展体育课堂新活动，通过田径、足球、篮球、啦啦操等丰富多彩的运动项目，探索体育教育新篇章。
15分钟能量充电站+30分钟活力总动员
学校大力开展“课间运动双循环”锻炼模式，每当下课铃响，校园便化身“能量加油站”，跳绳、毽子、乒乓球、羽毛球等各类运动让节奏与心跳同频共舞，爽朗的笑声如同春风吹拂过校园的每一片角落，三十分钟的运动为下一节课注入满格电量。
体育社团高品质
航天三中组建了多个精品体育社团，进一步深化体教融合，种类繁多的体育社团是“健康第一”教育生态的最真实写照，助力学子厚植体育精神与文化自信，以体育精神铸魂育人。
西安航天菁英学校
为贯彻落实《西安市中小学强健学生体质实施方案》，切实增强学生体质，促进学生全面发展，航天菁英学校小学部积极探索，创新体育课间活动形式，丰富活动内容，培养学子运动习惯。
传统项目+趣味活动
学校在延续广播体操、眼保健操等项目的基础上，创新融入了武术操、韵律操和舞狮等传统文化元素，既强健体魄又弘扬文化。
趣味活动则以“传统焕新+学科融合”为特色：一方面引入跳房子、踢毽子、滚铁环等经典游戏，以及袋鼠跳、毛毛虫竞速、拔河等趣味运动，激发学生活力；另一方面结合心理学科特色，引入与专注力训练、团队合作、人际交往契合的游戏活动，如无敌风火轮、红白五子棋、原地踏步、声控解压花等，通过多元形式实现体能锻炼、趣味体验与心理健康发展的有机结合。
分层活动+自主选择
学校根据学生年龄和体质差异，设计不同难度和强度的活动，还可以根据兴趣选择不同的活动项目组合，鼓励创新玩法。
室内活动+室外活动
晴天开展跑步、跳绳、球类等户外活动；雨天则在室内进行棋类、桌上游戏、手指操等活动，室内外结合让运动风雨无阻，晴雨双模式激活校园能量场。
丰富竞赛+趣味展示
学校定期举办跳绳、踢毽子等比赛，激发学生参与热情；设立展示平台，鼓励学生展示运动技能，增强自信心。
航天基地多彩课间，让校园的每方场地都成为滋养生命的运动场，让每次跳跃都化为释放活力的能量源，让每个孩子都在运动中绽放出蓬勃的生命力。
陕公网安备 61019402000014号